Launtaiset couscousit ja sunnuntaiset ohrat katosivat tänään punakaalipadan uumeniin. En ole koskaan ollut kaaliruokien fani, mutta edullinen kotimainen kaali vei voiton ennakkoluuloista: pitäisi vain keksiä kaaliruoka, josta pidän! Lähestyin haastetta alkuunsa padan muodossa.
Sisko Makkaran punakaalipataan tarvitaan:
- noin 800 grammaa punakaalia
- noin 400 grammaa possun palapaistia
- kaksi isoa sipulia
- noin pari annosta keitettyä couscousia, ohraa, riisiä, tattaria - mitä tahansa sattuu saatavilla näppärästi olemaan ja mikä sattuu makuun sopimaan
- hunajaa
- mausteet: soija, mauste- ja cayannepippuri, hunaja, paistamiseen ehdottomasti voi.
Aluksi kuullotellaan punakaalit pehmeäksi kannen alla, jonka jälkeen kaalit heitetään lämmitettyyn vuokaan. Sitten aletaan kuullotella lihaa ja sipulia hieman isommalla lämmöllä, jotta lihaan saadaan maukas paistopinta. Maustetaan liha soijalla ja pippureilla tässä. Lihat ja jämäcouscousit ja -ohrat, tai mitä olivatkaan, heitetään kaalien kanssa vuokaan ja sekoitellaan. Paistoastiaan viskataan tässä kohdin muutama desi vettä ja näin saadaan maukas kasvis-lihaliemi padalle. Lisäsi tässä vaiheessa pataan hieman hunajaa makua pehmentämään. Annetaan muhia uunissa noin 150 asteessa välillä sekoitellen suunnilleen tunti. Viimeiseksi vartiksi lorautin mukaan vielä hiukan kermaa makua pehmentämään.
skip to main |
skip to sidebar
Sisko Makkaran keittiössä kokataan kahdelle ihmiselle mahdollisimman taloudellisesti ja eettisesti.
maanantai 19. syyskuuta 2011
Punakaalipata
Lähettänyt
Sisko Makkaran soppaa
klo
4.45
Kohteen lähettäminen sähköpostitse
Bloggaa tästä!
Jaa X:ssä
Jaa Facebookiin
Tunnisteet:
possun palapaisti,
Punakaalipata
Sisältö
-
►
2013
(1)
- ► toukokuuta (1)
Tagit
Kermainen kuhakeitto
(1)
Vuokaleipä
(1)
kalkkuna-salaatti
(1)
lempeän tulinen linssikeitto
(1)
parsakaalinen kalakeitto
(1)
rouheinen siemenleipä
(1)
rukiinen vuokaleipä
(1)
sosekeitto
(1)
täysjyväohra
(1)
Sisällön tarjoaa Blogger.
Suositut
-
Tuntuu hassulta julkaista täällä kuhakeiton ohje kuvineen, sehän on jotenkin niin makaronilaatikko - tuttu ja turvallinen, helppo, kaikilla ...
-
Launtaiset couscousit ja sunnuntaiset ohrat katosivat tänään punakaalipadan uumeniin. En ole koskaan ollut kaaliruokien fani, mutta edulline...
-
Keitot maistuvat syksyn pimeinä iltoina tuulen tuiverrellessa nurkissa ja kynttilän liekkien lepattaessa. Tämä keitto tosin oli vahinko. Kei...
-
Vuokaleivän ensimmäinen versio valmistettiin eilen. Täytyy sanoa, että olisin odottanut leivältä hieman enemmän rustiikkia ja rousketta, mut...
-
Vapaapäivänä huomaan lipsuvani ruokailuajoista, mutta toisaalta leppoisana vaparina ei ilmeisesti myöskään kuluta energiaa samalla tavalla, ...
-
Mausteet ja syksy sopivat yhteen ja yksi viikko tulikin varioitua kotitekoista intialaista kastiketta eri lisukkeiden kanssa. Muistui jällee...
-
Tästä erästä ruokakunnassamme syötiin kahtena päivänä, kumpanakin kaksi kertaa, joten periaatteessa määrät voi vaikka puolittaakin, jos tiet...
-
Enpä taida edes jaksaa selittää, miksi lupaavasti alkanut blogailu tyssäsi kuin seinään reilu vuosi sitten. Selitykset ovat aina tylsiä. Alo...
-
Sunnuntaina teen usein suht nopeaa ruokaa, jotta pääsee nauttimaan viimeisestä vapaapäivästä. Tänään se oli entistä helpompaa, sillä eilis...
-
Päätin tällä viikolla aloittaa "No food gets thrown away"-hankkeen, koska hyvää ruokaa heitetään maailmassa aivan liikaa menemään...
Seuraajat
Sisko Makkara
- Sisko Makkaran soppaa
- Sisko Makkara valmistaa keittiössään ruokaa kahdelle henkilölle. Ruokakunnassa ollaan sekasyöjiä, mutta pyritään eettisyyteen, taloudellisuuteen ja kestävyyteen - näin ollen lautaselta puuttuu kokonaan broileri ja riisiäkin pyritään välttelemään.
Blogger news
Blogroll
Labels
Couscous-salaatti
Intilaistyyppinen kastike
Jämälasagne
Luomumaito
No food gets thrown away
Nuudelikeitto
Paistettu kalkkuna
Punakaalipata
Tomaattinen linssikeitto
halloumi-salaatti
intialainen kermakastike
itämaiset mausteet
kalkkuna-salaatti
kameraongelmat
kidney-pavut
kookosmaito
kukkakaali
lempeän tulinen linssikeitto
linssikeitto
maustamaton jogurtti
mustikka-jälkiruoka
papu-keitto
parsakaali
paseerattu tomaatti
possun palapaisti
ruokaisat salaatit
ruskeat pavut
smetana
sooda linssien keitossa
sosekeitto
syyskeitto
täysjyväohra
vahva kastike
vihreät pavut
0 kommenttia:
Lähetä kommentti